Главная мысль была в том, что с самого рождения идеальные условия для кожи и дыхательной системы — это 18-20 °C с сопутствующей влажностью не ниже 50%.

Я отнеслась к этому всерьез — купила обычный дешевый гигрометр (он же и термометр), запаслась увлажнителями, постоянно проветривала. Сын родился весной, я поддерживала дома в среднем 20 °C, летом дополнительно охлаждала кондиционером.

Я всячески приучала его к сквознякам (https://t.me/mom_i_am_not_cold/22) и прохладному воздуху (https://t.me/mom_i_am_not_cold/48), не надевала носки (https://t.me/mom_i_am_not_cold/38) и всегда боялась перегреть (https://t.me/mom_i_am_not_cold/3).

В итоге сын редко болеет, привычен к прохладе, круглогодично бегает босиком и не «простывает» от малейших дуновений ветра и случайного переохлаждения.

Мои подруги просили поделиться опытом, как я нахожу слова для тревожащихся бабушек (https://t.me/mom_i_am_not_cold/15), как не кутаю на прогулку (https://t.me/mom_i_am_not_cold/74), как одеваю, если появились сопли (https://t.me/mom_i_am_not_cold/76), — так и возник этот канал.

Подписывайтесь (https://t.me/mom_i_am_not_cold), чтобы помочь своим детям быть здоровыми, а себе самой — не тревожиться об их иммунитете. 💕